Yoga
1h
A partir de
14 ans
Capacité maximum : 12
Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent de...
Qi Gong
1h
A partir de
14 ans
Capacité maximum : 12
Johan vous invite à découvrir une séance de Qi Gong. Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée s...
Sophrologie
1h
A partir de
14 ans
Capacité maximum : 12
Découvrez la sophrologie et ses bienfaits. La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui vise l'équilibre entre le corps, l'esprit et les émot...
Relaxation sonore
1h30
A partir de
14 ans
Capacité maximum : 10
La relaxation sonore est un soin musical, une invitation au bien-être, au lâcher prise. Un moment pour se reconnecter avec soi-même, se ressourcer, s'...
Recette Bien-Être
1h
A partir de
14 ans
Capacité maximum : 12
Retrouvez Florence, thérapeute et conseillère en fleurs de Bach pour une séance de bien-être. Lors de cette séance, vous apprendrez à prendre soin de...
Rando en Baie d'Authie
3h
A partir de
14 ans
Capacité maximum : 20
Cette balade en petit groupe saura ravir tous les amoureux de la Nature avec un grand ""N"" ! Vous recherchez un lieu de nature afin de vous ressource...
Pilates
1h
A partir de
14 ans
Capacité maximum : 12
Rejoignez-nous à 18h pour une session de Pilates dans notre rendez-vous bien-être, l'occasion idéale pour renforcer votre corps, apaiser votre esprit...