Les rendez-vous Bien-Être
Yoga
Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent de...
à partir de
10€
Durée 1h
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14 ans
Difficulté 2 / 5
1h
Qi Gong
Johan vous invite à découvrir une séance de Qi Gong. Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée s...
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10€
Durée 1h
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14 ans
Difficulté 2 / 5
1h
Ma bulle bien-être au coucher...
Séance sportive privilège de détente et de bien-être dans un cadre intimiste et relaxant au coucher du soleil. Ce cours d'une heure est un mélange de...
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10€
Durée 1h
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14 ans
Difficulté 2 / 5
1h
Sophrologie
Découvrez la sophrologie et ses bienfaits. La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui vise l'équilibre entre le corps, l'esprit et les émot...
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10€
Durée 1h
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14 ans
Difficulté 2 / 5
1h
Voyage sonore
La relaxation sonore est un soin musical, une invitation au bien-être, au lâcher prise. Un moment pour se reconnecter avec soi-même, se ressourcer, s'...
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10€
Durée 1h30
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14 ans
1h30
Atelier "Voyage bien-être"
Offrez-vous une pause régénérante pour vous détendre et vous reconnectez à vous-même. Cet atelier vous invite à un véritable voyage sensoriel, mêlant...
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10€
Durée 1h
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14 ans
Difficulté 1 / 5
1h
Atelier "Yoga doux et relaxati...
Un moment de mouvement et de détente pour relâcher les tensions. Cet atelier est accessible à tous et propose : une séance de yoga doux avec des étire...
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10€
Durée 1h
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14 ans
Difficulté 1 / 5
1h
Atelier "Semeurs de positif"
Un atelier créatif et inspirant pour cultiver la joie intérieure. Au programme : méditation guidée autour de l'énergie positive, expression d'une inte...
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10€
Durée 1h
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14 ans
Difficulté 1 / 5
1h
Atelier "Découverte des fleurs...
Un moment de découverte sensorielle et de créativité autour des élixirs floraux. Cet atelier vous propose une présentation simple et accessible des Fl...
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10€
Durée 1h
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14 ans
Difficulté 1 / 5
1h